Диетолог перечислила шесть продуктов, способствующих омоложению
Зеленый чай и куркума считаются лидерами среди продуктов, способствующих омоложению. Об этом рассказала главный внештатный диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова.
— Первое место среди продуктов, сохраняющих нашу молодость, могли бы занять зеленый чай и куркума. Являясь донорами метильных групп, при регулярном употреблении они способны оказывать положительное эпигенетическое влияние, — пояснила диетолог.
По словам Стародубовой, красный болгарский перец и голубика могут занять второе и третье места в списке продуктов, которые способствуют омоложению.
Также свойствами, повышающими долголетие, обладают брокколи и орехи, сообщает агентство городских новостей «Москва».
Читайте также: Врачи оценили эффективность лечения рака при помощи диеты
Эксклюзивы Почему возникают мешки под глазами и как их убрать «Открыли авангардистов миру»: специалист отдела зарубежных выставок Третьяковки — о работе в сложные времена Консьерж-терапия: почему программисты бегут от дистанционной работы в администраторы ИИ как фактор войны: почему борьба за нейросети стала важнее танков и границы стерлись «Финансовый пылесос»: почему долг США стал мемом и грозит обвалить мировую экономику
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
