Диетолог перечислила шесть продуктов, способствующих омоложению
Зеленый чай и куркума считаются лидерами среди продуктов, способствующих омоложению. Об этом рассказала главный внештатный диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова.
— Первое место среди продуктов, сохраняющих нашу молодость, могли бы занять зеленый чай и куркума. Являясь донорами метильных групп, при регулярном употреблении они способны оказывать положительное эпигенетическое влияние, — пояснила диетолог.
По словам Стародубовой, красный болгарский перец и голубика могут занять второе и третье места в списке продуктов, которые способствуют омоложению.
Также свойствами, повышающими долголетие, обладают брокколи и орехи, сообщает агентство городских новостей «Москва».
Читайте также: Врачи оценили эффективность лечения рака при помощи диеты
Эксклюзивы Какие слова и фразы нельзя говорить на кладбище Вьетнам зимой для пожилых людей в 2026 году: польза для здоровья, необходимые прививки и цены Кола с лимоном снимает головную боль: правда или миф, отвечает врач «Мама, я обязательно вернусь»: о чём пишут домой бойцы СВО и как их письма становятся опорой для целых семей За что и через какое время могут отключить свет и воду за долги: разъяснение юриста
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
