Кардиолог перечислил причины возникновения инфаркта в молодом возрасте
Доктор медицинских наук, врач-кардиолог Юрий Конев рассказал о причинах инфаркта у молодого поколения.
По словам врача, риск инфаркта сильно повышается при нездоровом питании. Он считает, что лучший вариант профилактики сердечно-сосудистых заболеваний — это средиземноморская диета.
Кроме того, медик заявил, что малоподвижный образ жизни и сбитый режим сна также способствуют риску возникновения инфаркта.
— Режим труда и отдыха, который они соблюдают, — посещают ночные клубы. А именно в ночной период происходит выработка того плохого холестерина чаще всего, который обеспечивает появление атеросклероза, — рассказал Коне в эфире телеканала «Звезда».
Также доктор посоветовал употреблять не меньше 400 граммов зелени, овощей и фруктов ежедневно.
Читайте также: Терапевт сообщила об опасности «народных методов» снижения давления
Эксклюзивы Как частое использование мобильного телефона убивает здоровье Алтайского экс-чиновника Фролова хотят лишить элитных квартир: откуда у него почти 50 объектов недвижимости Мое дело петь про 3 сентября: как один хит смог стать интернет-мемом Что изучают на факультете искусственного интеллекта и кем можно работать после обучения Классика и Lo-fi hip-hop: что послушать 3 сентября, кроме известной песни
