Врачи рассказали, как не заболеть из-за замерзших ног
Врачи дали советы, как предупредить простудные заболевания из-за замерзших ног. По словам врача-терапевта высшей категории Татьяны Романенко, в первую очередь после попадания в тепло следует снять обувь и надеть теплые носки. Она уточнила, что согреть нужно не только ноги, но и весь организм, поэтому правильным будет выпить горячий чай.
— А дальше все будете зависеть от того, насколько совершенна ваша иммунная система. Если ее репутация не подмочена, то вы сможете справиться с этой проблемой и выйти из нее без последствий, — рассказала медик.
В свою очередь врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа порекомендовала помочь иммунитету справиться с переохлаждением, приняв иммунный душ. По ее словам, следует отогреть все тело водой с температурой 37 градусов, начиная с рук, до тех пор, пока на лбу не выступит пот. Затем нужно растереться полотенцем и надеть теплую одежду.
Помимо этого, медик посоветовала сделать разогревающий массаж стоп и растереть их мазью с согревающим эффектом, сообщает «Москва 24».
Читайте также: Врачи выяснили, что боль в ногах может быть симптомом опасной болезни
Эксклюзивы Как продлить себе жизнь с помощью биохакинга Зачем россияне смотрят объявления о квартирах, которые не могут купить: мнение психологов Чем полезным можно заменить энергетики Онлайн-платформа «Университет»: как она изменит процедуру поступления в вузы Тайно фотографировали в метро: как наказали москвичей, заглядывавших девушкам под юбки
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
