Врач-терапевт дала советы, как легче пережить магнитные бури
Врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко рассказала, как магнитные бури могут сказаться на состоянии здоровья человека. Об этом сообщила «Москва 24».
— К любым капризам погоды организм практически здорового человека готов. Однако в группе риска находятся те люди, у которых есть какие-то хронические заболевания сердца и сосудов, — пояснила эксперт.
Среди них могут быть те, кто страдает гипертонической болезнью, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца, а также люди с хроническими заболеваниями органов дыхания. Во время непогоды у них могут возникать сосудистые реакции.
По словам терапевта, такие процессы могут проходить по гипертоническому и гипотоническому типам. В результате люди будут жаловаться на учащенное сердцебиение, повышенное давление, аритмию, головокружения и многое другое.
— Другие люди при этом, наоборот, будут испытывать чувство апатии, понижение давления, замедление частоты сердечных сокращений, — добавила врач.
Однако оба типа реакций негативно воспринимаются организмом. Для того чтобы легче пережить магнитные бури, эксперт советует нормализовать сон, правильно питаться, не употреблять алкоголь и сверхтонизирующие напитки, а также снизить количество употребляемых кофе и чая.
Полезными будут прогулки, водные процедуры и хорошее настроение. Тем временем людям с хроническими заболеваниями врач порекомендовала держать под рукой лекарства, которые помогут им оперативно снизить или поднять давление или облегчить дыхание в случае необходимости.
Читайте также: Врачи рассказали, как метеозависимым людям пережить климатические качели
Эксклюзивы Что будет с Землей через 200 лет: прогнозы ученых Как отличить выгорание от скуки на работе: признаки «ржавления» и план действий от психолога Ядовитые растения и ягоды в лесах Подмосковья — 2026: список, описание и фото В Москве открывается Международный цирковой фестиваль «Артист»: чем он удивит гостей Почему осенью растет тяга к алкоголю: причины, симптомы и профилактика зависимости
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
