Главное
Истории
Секрет успеха. Илья Долгих

Секрет успеха. Илья Долгих

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Гастроэнтеролог объяснил, сколько воды нужно выпивать в день

Общество
Гастроэнтеролог объяснил, сколько воды нужно выпивать в день
Фото: Pexels / Daria Shevtsova

Для поддержания жизненно важных процессов в организме ежедневно стоит пить полтора–два литра воды. Об этом заявил врач-гастроэнтеролог Игорь Городокин в беседе с телеведущей Еленой Малышевой. Видео опубликовано в Instagram-аккаунте.

По его словам, нормальный баланс воды поддерживать просто необходимо, так как все химические и биохимические реакции проходят в жидкой форме.

Помимо этого в беседе с Еленой Малышевой Игорь Городокин рассказал, насколько вредно есть всухомятку.

— Вредно — это громко сказано. Пищеварению лучше, если вы выпиваете жидкость, — заявил врач.

Он порекомендовал употреблять больше супов и в целом не лишать организм жидкости. Гастроэнтеролог допустил, что человек может есть бутерброд и запивать его чаем или водой. По его словам, вреда от этого организму не будет.

Читайте также: Диетолог назвала ошибку, из-за которой многие не могут похудеть

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.