Диетолог-эндокринолог ответила, можно ли с помощью питания вылечить акне
Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова ответила на вопрос, можно ли с помощью питания вылечить акне. Речь идет об изменениях кожи, связанных с воспалением и нарушением работы сальных желез.
— Нет, нельзя, к сожалению. Это невозможно, и я хочу это сказать всем: сейчас идет мода, что все проблемы на лице — это проблема с кишечником. Я всю жизнь мучаюсь этой проблемой, сейчас лучше, а в подростковом возрасте было очень тяжело, прошла многих дерматологов, почти всегда назначают диету, ты себя винишь. Ты не ешь, но акне все равно есть, оно мешает жить, — заявила врач.
По словам Комиссаровой, больше на акне влияет уход, но есть исследования, которые показывают, что молочные обезжиренные продукты могут стимулировать акне, как и продукты с высоким гликемическим индексом.
— Акне — это долгая история, зависит от многих факторов. Лучше вести дневник питания. Человек отмечает, что ел, появились ли высыпания после употребления некоторых продуктов. Потом их употребление снижается, это помогает, — пояснила эксперт.
Видео опубликовано на YouTube.
Читайте также: Не фастфуд, не сладости: диетолог назвала два самых опасных пищевых пристрастия
Эксклюзивы Что ждет знаки зодиака в марте 2026: гороскоп от астролога Каких редких птиц можно увидеть в Москве «Мумия» на очереди: почему индустрия кино увязла в постоянных повторах Как отмечают свой день рождения люди, которые родились 29 февраля О чем будут рассказывать на уроках Духовно-нравственной культуры России
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
