Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Вывод холестерина и витамины: названы причины, по которым нужно есть сливочное масло
Многие годы сливочное масло считалось вредным для организма продуктом. Оказалось, что, наоборот, его недостаток негативно сказывается на здоровье.
Среди минусов этого продукта питания называют ожирение и рост холестерина в крови. Однако оно не такое жирное, как оливковое масло. Кроме того, отмечается, что сливочное масло способствует выводу холестерина.
Также оно богато омега-3, омега-6, помимо этого в нем присутствует большая концентрация жирорастворимых витаминов А, Е и D. Все они способствуют здоровому росту, состоянию волос и ногтей. Сердечно-сосудистая система также почувствует улучшение, сообщает издание «Нократ».
Добавляется, что при употреблении сливочного масла позитивные улучшения наблюдаются в центральной нервной системе и в работе мозга. Главное, не есть больше 30 граммов сливочного масла в день.
Читайте также: Диетолог объяснила, людям с какими заболеваниями нельзя есть блины
Эксклюзивы Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
