Подмосковный врач объяснил, сколько блинов можно съесть без опасений
Сюжет:
Масленица-2021
Любителям блинов нужно ограничить их потребление малыми порциями, чтобы не навредить здоровью. Об этом сообщили в подмосковном министерстве здравоохранения со ссылкой на заведующего Володарской врачебной амбулаторией Видновской больницы Тимура Асанова.
— За один прием пищи без последствий разрешается съесть от трех до шести блинов. При этом для мужчин и женщин норма будет разная. Представителям сильного пола можно есть до шести блинчиков, а прекрасной половине человечества — до трех-четырех, — отметил Тимур Асанов.
Как сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня», эксперт пояснил, что следует учитывать и начинку в блинах. Лучше всего, если она будет белковой — из мяса птицы или говядины. Она полезная и сытная. При этом сладкие наполнители, такие как джем, варенье или сгущенка, лучше не есть.
Тимур Асанов также добавил, что переедание блинов может привести к образованию лишнего веса, несварению, тошноте и рвоте. В любом случае все эти испытания не принесут пользы организму.
Читайте также: Шоколадные, картофельные или с креветками: студенты московских колледжей поделились рецептами блинов
Эксклюзивы Виктор Бычков: Все, что дано нам, артистам — делиться со зрителями своими хорошими эмоциями Можно ли платить ребенку за хорошие оценки: мнение психолога Актриса Аля Майер: Нельзя всегда быть хорошей Что такое индекс насыщения продуктов Новая стрижка Зендеи: как называется, кому пойдет, мнение стилиста
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
