Диетолог рассказала об опасности поста для детей
Сюжет:
Великий пост
Детей нельзя ограничивать в питании во время Великого поста, так как для их нормального роста необходим белок. Об этом в понедельник, 15 марта, рассказала врач-диетолог Елена Тихомирова.
Она подчеркнула, что продукты, содержащие белок, должны присутствовать в рационе ребенка ежедневно.
— Почему нельзя детям. Во-первых, дети растут. Для детского роста необходим белок каждый день. Потому что детские ткани растут, а это все — белок. То есть мышечная масса, объем циркулирующей крови, объем внутренних органов — это все белок, белок, белок, — рассказала диетолог.
Также она обратила внимание на большую подвижность многих детей и подростков, в связи с которой не стоит ограничивать потребление ими белковых продуктов, пишет «Звезда».
Читайте также: «Постись духом, а не брюхом»: названы традиции и поговорки Великого поста
Эксклюзивы Что изменится в жилищном законодательстве с 1 июля 2026 года: рассказывает юрист Врач Никифорова посоветовала съедать ложку томатной пасты для защиты кожи летом Врач Никифорова назвала неочевидные опасные продукты в летний период Четыре знака зодиака, которых ждут неудачи в июле-2026: прогноз от экстрасенса Какие продукты лучше не есть летом, потому что они вредят красоте: объясняет врач
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
