Врач рассказал, кому категорически нельзя соблюдать пост
Соблюдение строгого поста и отказ от многих продуктов могут навредить организму. Кому ни в коем случае не рекомендуется придерживаться такой диеты, рассказал врач семейной медицины Юрий Ярошенко.
По его словам, пост — процедура вредная. Он предполагает резкий отказ от большого количества привычных продуктов, благодаря которым организм получает необходимые вещества. А после окончания поста люди чаще всего набирают вес, когда начинают есть все подряд. Врач отметил, что такие «качели» никому не идут на пользу.
Ярошенко подчеркнул, что даже в церкви есть категория людей, которым позволяется не соблюдать пост. К ним относятся те, кто занимается тяжелым физическим трудом или болеет.
— Человек болеющий требует много белка. Есть такое понятие «катаболизм», когда разрушаются свои белки для того, чтобы привести организм в порядок. Дефицит белка, который мы потребляем с пищей, приведет к тому, что организм начнет пожирать себя сам, — заключил врач.
Он также уточнил, что категорически не стоит поститься беременным женщинам, а также детям до 16 лет, сообщает Пятый канал.
Напомним, что в 2021 году Великий пост продлится 48 дней — с 15 марта по 1 мая.
Читайте также: Мясников рассказал о связи переизбытка кальция в организме и рака
Эксклюзивы Почему в России не хотят брать на работу миллениалов и бумеров Как интеллектуальные игры помогают молодежи социализироваться и повысить самооценку Новинка для всей России: столичные врачи создали уникальные носилки для детей весом менее 4 килограмм «Боль отдает в челюсть и тошнит»: кардиолог назвал неочевидные признаки инфаркта Как быстро выучить иностранный язык: советы преподавателя
Вечерка ТВ Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым Круглый стол. «День рождения ВДНХ: история и современность» Московский словарь — «Метро»
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
