Доктор Мясников развеял мифы о популярных напитках
Врач и телеведущий Александр Мясников опроверг мифы о газировках и соках. По его словам, в первую очередь от них следует отказаться из-за большого количества сахара.
Вместо популярных напитков Мясников предлагает на постоянной основе употреблять чай или кофе. Также он отметил, что по поводу кофеиносодержащих напитков есть множество ошибочных мнений.
— Продукты, содержащие кофеин, вопреки общему мнению, могут пить практически все, включая гипертоников и сердечников, — написал Мясников на своем официальном сайте.
Телеведущий уточнил, что после некоторого периода адаптации кофе не вызывает повышение давления у гипертоников. В свою очередь чай содержит большое количество микроэлементов, которые снижают риск развития онкологических заболеваний.
Мясников отметил, что обычную воду следует употреблять не определенное количество в день, а исключительно прислушиваясь к собственному чувству жажды.
Читайте также: Доктор Мясников рассказал о неочевидном признаке инфаркта
Эксклюзивы Подготовиться к экзамену помогали практикумы: как московская школьница набрала 400 баллов на ЕГЭ В регионах не продают бензин. Что происходит на рынке топлива в РФ Что посадить на даче, чтобы не было сорняков Певец Юкавский спрыгнул с моста в Москве: что ему грозит за поступок Певец Юкавский спрыгнул с моста в Москве: почему он это сделал, жив ли он, чем он известен
Спецпроекты
