Главное
Истории
Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Легенды про Грибы

Легенды про Грибы

Вячеслав Добрынин

Вячеслав Добрынин

Как повилась авоська?

Как повилась авоська?

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

Как успокаивали нервы на Руси

Как успокаивали нервы на Руси

Дом писателей

Дом писателей

Елена Малышева перечислила пять самых губительных для кожи привычек

Общество
Елена Малышева перечислила пять самых губительных для кожи привычек
Фото: Официальный инстаграм Елены Малышевой

Российская телеведущая и врач-терапевт Елена Малышева рассказала о пяти привычках, которые негативно влияют на кожу.

Малышева отметила, что в первую очередь всем представительницам слабого пола следует более тщательно устранять остатки косметики перед тем, как лечь спать. Прыщи и пересушенная кожа являются следствием недостаточного очищения кожи от кожного жира и макияжа.

Кроме того, медик призвала отказаться от курения и употребления сладкого. Такие меры, по мнению врача, позволят сохранить здоровую кожу и предотвратить образование акне.

Малышева пояснила, что зависимость от никотина приведет к плохому качеству дермы из-за снижения притока крови и отсутствия кислорода и питательных веществ в коже. Токсичные вещества в сигаретах повреждают белки коллагена и эластина, провоцируя снижение упругости и эластичности.

Также, предупреждает врач, отказ от солнцезащитных средств в летний период или использование их один раз в день приведет к нежелательному состоянию кожного покрова. Кожа на лице в итоге будет выглядеть гораздо хуже, так как солнце подвергает ее старению.

Четвертая вредная привычка, по мнению специалиста, — неограниченное употребление в пищу сахара и простых углеводов, содержащихся в хлебе, рисе и картофеле.

По словам Елены Малышевой, пятой вредной привычкой является выдавливание акне, так как таким образом можно занести инфекцию или на лице может остаться шрам. Для борьбы с такими кожными изъянами врач рекомендует использовать бензоилпероксид и салициловую кислоту, но не превышать рекомендуемую концентрацию — 2,5 процента раствора бензоилпероксида и два процента салициловой кислоты, сообщает ФАН.

Читайте также: Эксперт объяснила, как получить идеальный загар без полос

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.