Долина раскрыла секрет своего похудения на 21 килограмм
Лариса Долина в беседе с Лерой Кудрявцевой рассказала, как ей удалось избавиться от лишних килограммов.
По словам певицы, после того как она безуспешно просидела на кефирной диете, знаменитость решила обратиться за помощью к специалистам. Те провели ряд анализов и определили список продуктов, от которых ей следовало отказаться для успешного похудения.
— Мне категорически нельзя никакие фрукты и никакие ягоды! Вообще! Во-первых, потому что там сахар. Во-вторых, наверное, другие вещества, которые мне вредны были, — цитирует народную артистку Пятый канал.
Под запрет попали кондитерские изделия, вафли, хлеб, а также яйца, икра, брокколи, морковь, лук и кисломолочные продукты.
По советам диетологов Долина включила в рацион свеклу, перец, помидоры, рыбу, птицу и все виды мяса, кроме говядины и телятины. Она начала пить вместо чая кофе или обычную воду. Эксперты запретили звезде пить шампанское, при этом разрешили белое вино. Долина призналась, что придерживается двухразового питания. Последний раз она ест в 15:00.
Таким образом всего за полгода знаменитости удалось избавиться от 21 килограмма.
Читайте также: «Замуж я не хочу!»: Лариса Долина рассказала, почему избегает брака
Эксклюзивы Хондропротекторы: почему они не восстанавливают суставы и какие методы реально помогают Какие из секретов долгой жизни действительно помогут дожить до 100 лет «Тирлидея» для снижения веса: как действует, показания к применению, кому нельзя Как включить 5G в своем смартфоне: два простых шага Вред синего света для здоровья: причины нарушений сна и способы защиты
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
