Врач объяснила, чем опасна диета Ларисы Долиной
Полный отказ от каких-либо продуктов может представлять опасность для здоровья. Об этом заявила эндокринолог-диетолог Татьяна Филиппова, комментируя новую диету певицы Ларисы Долиной.
Она отметила, что одной из особенностей этой диеты является полный отказ от фруктов и ягод. Это может создать дефицит витаминов и микроэлементов в организме. В результате возникают проблемы с состоянием кожи волос, ногтей и зубов, а также с работой внутренних органов.
Филиппова также отметила, что людям не стоит слишком часто есть мясо и рыбу. Она сообщила, что чрезмерное употребление белка для организма не менее вредно, чем его дефицит. Кроме того, диетолог с сомнением отнеслась к режиму питания Долиной, который предполагает двухразовый прием пищи в день, причем последний должен быть не позднее 15:00. Такой режим питания подойдет далеко не всем.
— Длительные промежутки голодания могут спровоцировать развитие либо обострение уже имеющихся нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, — цитирует Филиппову Пятый канал.
Врач призвала ни в коем случае не следовать слепо примеру Долиной. Если певице подходит эта диета, то для других подобный режим питания может оказаться вредным.
Читайте также: Диетолог Ковальков объяснил, почему люди не могут похудеть «на овощах»
Эксклюзивы Чему учат на уроках начальной военной подготовки в школах РФ Как снизить вред от сидячего образа жизни: советы врача Правда ли украинским мошенникам запрещено обманывать США: мнение генерал-майора ФСБ и бывшего следователя ФСБ задержала подростка из Дагестана: какие теракты он организовал в США и Европе, кто кураторы Почему госпитализировали Марию Порошину: состояние актрисы, диагноз, причины, мнение врача
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
