Сомнолог Полуэктов предупредил об опасных последствиях недосыпа
Регулярный недосып увеличивает вероятность развития артериальной гипертонии в 1,6 раза и усиливает риск появления хронической сердечной недостаточности и инфаркта миокарда, рассказал доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета Михаил Полуэктов.
По словам эксперта, длительный недосып повышает артериальное давление.
— Снижается иммунитет, повышается подверженность инфекциям. Также увеличивается риск нарушений углеводного обмена, сахарного диабета, — добавил врач в разговоре с агентством городских новостей «Москва».
Специалист уточнил, что вред эпизодического недосыпа научно не доказан, опасность для здоровья возникает только в случае регулярного нарушения сна.
Читайте также: Психиатр объяснил, как отличить усталость от депрессии после коронавируса
Эксклюзивы Бывшего сенатора Савельева приговорили к 10 годам колонии: детали уголовного дела, биография, «заказ» бизнес-партнера Девушка сделала кальян из кулича: личность, уголовное дело, что ей грозит, реакция Следственного комитета «Все не так страшно»: адвокат раскрыл, как накажут изобретательницу кальяна на куличе Что известно о штамме пыльцы Stratus Какие продукты замедляют старение
Спецпроекты
