Главное
Истории
Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Секрет успеха. Наталья Павлова. Блиц

Максим Фадеев раскрыл свой секрет похудения на 115 килограммов

Общество
Максим Фадеев раскрыл свой секрет похудения на 115 килограммов
Фото: instagram.com/fadeevmaxim

Продюсер Максим Фадеев заявил, что похудеть его заставило собственное отражение в зеркале. По словам звезды, ему было нужно избавиться от лишних килограмм для улучшения состояния здоровья. В конце концов он сбросил 115 килограммов.

Про себя Фадеев говорит, что он человек с сильной волей.

— Если я внутри решил, что это все, значит, это все, — отмечает звезда.

В экстремальном похудении на 115 килограмм Фадееву помогли душ Шарко, массаж, а также увеличение физических нагрузок. Продюсер занимался на беговом тренажере, а за стенами дома практиковал скандинавскую ходьбу с палками.

— Я в прошлом — профессиональный спортсмен. Я плаваю километров пять. Обязательно приседаю сто раз в день, — рассказал Максим, но уточнил, что приседает не сразу 100 раз, а делает несколько подходов по десять раз.

Также похудеть ему помогло отсутствие стресса. В эфире телепередачи «Ты не поверишь!» Фадеев отметил, что планирует сбросить еще 20 килограммов.

Читайте также: Диетолог рассказала, какие факторы влияют на обвисание кожи при похудении

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.