Максим Фадеев раскрыл свой секрет похудения на 115 килограммов
Продюсер Максим Фадеев заявил, что похудеть его заставило собственное отражение в зеркале. По словам звезды, ему было нужно избавиться от лишних килограмм для улучшения состояния здоровья. В конце концов он сбросил 115 килограммов.
Про себя Фадеев говорит, что он человек с сильной волей.
— Если я внутри решил, что это все, значит, это все, — отмечает звезда.
В экстремальном похудении на 115 килограмм Фадееву помогли душ Шарко, массаж, а также увеличение физических нагрузок. Продюсер занимался на беговом тренажере, а за стенами дома практиковал скандинавскую ходьбу с палками.
— Я в прошлом — профессиональный спортсмен. Я плаваю километров пять. Обязательно приседаю сто раз в день, — рассказал Максим, но уточнил, что приседает не сразу 100 раз, а делает несколько подходов по десять раз.
Также похудеть ему помогло отсутствие стресса. В эфире телепередачи «Ты не поверишь!» Фадеев отметил, что планирует сбросить еще 20 килограммов.
Читайте также: Диетолог рассказала, какие факторы влияют на обвисание кожи при похудении
Эксклюзивы Как понять, что вы жертвуете собой ради других: четыре признака История, высеченная в скалах: обнаружены памятники монументального творчества, которые старше египетских пирамид Постоянство или перемены: почему более 30 миллионов человек выбирают проектную работу, а не трудоустройство в штат Эффект азиатской бабочки: будет ли экономический кризис в Японии и Южной Корее глобальным Все пути ведут к столице: почему транспортная система Москвы — лучшая в России
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
