Врач рассказал, как защититься от сезонной простуды
Для защиты от простудных заболеваний в весенний период лучше всего не допускать переохлаждения. Подробно об этом рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного депздрава Андрей Тяжельников.
— Первое правило, которого следует придерживаться весной, — не переохлаждаться. Дело в том, что это может привести к снижению иммунитета. Часто происходит по причине того, что люди излишне доверяют первому теплу и начинают преждевременно раздеваться, — пояснил Тяжельников.
Он объяснил, что воздух в это время года прогревается локально, а во время порывов ветра происходит резкая смена температур, поэтому человек может быстро замерзнуть. Эксперт советует на такие случаи всегда иметь под рукой что-то, что можно надеть. Помимо этого, он не рекомендовал садиться на землю и камни, которые еще не успели прогреться, отмечает РИАМО.
По словам Тяжельникова, самый надежный способ защититься от сезонных заболеваний — своевременная вакцинация. Особенно это актуально текущей весной, так как борьба с коронавирусом еще ведется.
Читайте также: Терапевт дал советы, как не простыть в жару
Эксклюзивы Cергей Лукьяненко: В какой-то момент люди просто начнут бояться выходить из дома Джим Керри умер? Теория заговора, пластическая операция, версия Цены на туры в Азию из-за конфликта на Ближнем Востоке: что изменилось, когда брать билеты, куда лететь ГОСТ на белый хлеб: что изменится и как это повлияет на цену батона Певец Георгий Колдун: К музыке, созданной ИИ, у меня двоякое отношение
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
