Диетолог Ковальков назвал один продукт, в котором содержатся все витамины
Врач-диетолог Алексей Ковальков заявил, что есть продукт, который содержит в себе все витамины, и это мясо.
— Мы это знаем, что есть те витамины, которые продаются в аптеке, и те, которые находятся в животной и растительной среде. В мясе есть, по сути, все витамины. Когда люди садятся на белковые диеты, я не скажу, что это хорошо, но они получают витамины, зубы от цинги у них не выпадают, — пояснил диетолог в рамках круглого стола, посвященного проблематике витаминизации в России и мире.
По его словам, в России есть две группы людей: одни принимают витамины периодически, а есть те, кто вообще их не принимает. Ковальков подчеркнул, что у первой категории людей здоровье «не намного лучше».
Врач сообщил, что в природе содержатся хелатные комплексы витаминов и микроэлементов, которые во много раз лучше усваиваются организмом.
Витамины, содержащиеся в мясе, более приемлемы для человеческого организма, чем аптечные формы.
Читайте также: Диетолог Ковальков назвал способ эффективно сжечь жир
Эксклюзивы В чем могут обвинить Усольцевых, если найдут в США: мнение юристов Убийство семилетнего мальчика в Черняховске: как его убил отчим, замешана ли мать, к чему их приговорили Требование США и 40 стран предупреждать о запуске баллистических ракет: что известно Изменения в Трудовом кодексе с 1 сентября 2026 года: кого смогут экстренно отзывать из отпуска «Игры не опасны для подростков»: актер Дмитрий Паламарчук — откровенно о любви к виртуальным мирам
Вечерка ТВ Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым Круглый стол. «День рождения ВДНХ: история и современность» Московский словарь — «Метро»
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
