Главное
Истории
Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Легенды про Грибы

Легенды про Грибы

Вячеслав Добрынин

Вячеслав Добрынин

Как повилась авоська?

Как повилась авоська?

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

Как успокаивали нервы на Руси

Как успокаивали нервы на Руси

Дом писателей

Дом писателей

Психолог объяснил, как настроиться на работу после майских праздников

Общество
Психолог объяснил, как настроиться на работу после майских праздников
Фото: pixabay.com

Что нужно делать, чтобы настроиться на рабочий лад после длинных майских выходных и праздников, рассказал социальный психолог Алексей Рощин.

По его словам, в первые дни после такого длительного отдыха важно завершить все оставшиеся дела. При этом не стоит нырять с головой в работу, потому что человек на ментальном, психическом и даже физическом уровнях еще не настроен на полноценную трудовую деятельность.

— Нужно для начала попробовать поймать рабочий ритм. Не надо сразу начинать новые проекты или хвататься за какие-то глобальные задачи, которые перед вами стоят, — подчеркнул психолог.

Он посоветовал в первую очередь подчистить хвосты, посмотреть, что накопилось за это время, проверить почту, сориентироваться в обстановке. По его словам, постепенно после первой недели можно приступать к работе над новыми проектами, отмечает «Москва 24». Он также дал совет меньше думать о прошедших праздниках, и, например, задуматься о предстоящем отпуске.

Читайте также: Психолог рассказал, как перестать беспокоиться об упущенных возможностях

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.