Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Косметолог раскрыла секреты идеального загара

Общество
Косметолог раскрыла секреты идеального загара
Фото: pexels.com / Andrea Piacquadio

С наступлением теплых солнечных дней многие россияне уже стали задумываться об идеальном загаре. Косметологи предупреждают, что солнечные ванны не всегда безопасны, как об этом принято думать.

Как добиться идеального смуглого цвета кожи, когда лучше всего загорать и какой крем использовать, рассказала косметолог Татьяна Егорова.

— Для того чтобы загар получился ровным, достаточно просто не обгорать. Лучше всего загорать в утренние часы — с 07:00 до 11:00, а вечером можно с 17:00, — подсказала эксперт.

Она также посоветовала использовать солнцезащитные средства, лучше всего с уровнем защиты SPF 50. Дело в том, что они помогут сделать цвет кожи более ровным. Помимо этого, загар продержится намного дольше. Косметолог порекомендовала наносить такие средства равномерно, а после загара — использовать смягчающие кремы, например, пантенол, отмечает ФАН.

Кроме того, Егорова посоветовала обратить внимание на рацион питания. По ее словам, цвет кожи получится насыщенней, если употреблять в пищу морковь и пить много воды.

Читайте также: «Подготовка к загару»: как правильно ухаживать за кожей весной

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.