Приметы и советы Народный календарь. Как не навлечь беду в Сойкин день, 11 декабря Народный календарь. Как избавиться от печалей и бед на Знамение, 10 декабря Народный календарь. Почему важно расквитаться с долгами на Юрьев день, 9 декабря Народный календарь. Кем может стать родившийся в Наумов день, 14 декабря Народный календарь. Почему нельзя выходить на улицу 8 декабря
Кардиолог дал советы, как уберечь здоровье в жаркую погоду
Резкое увеличение температуры может сказаться на людях, которые страдают сердечными заболеваниями. Как обезопасить себя в 30-градусную жару, рассказал доктор медицинских наук, врач-кардиолог Юрий Конев.
— Во-первых, нужно ограничить пребывание на открытом солнце, особенно в часы с 12:00 до 17:00. В это время светило самое горячее, — пояснил кардиолог.
Он также рекомендовал подбирать соответствующую одежду, желательно из естественных тканей и в светлых тонах. Помимо этого, эксперт не советует дачникам работать на огороде в дневные часы. Особенно привычные нагрузки должны сократить пожилые люди, отмечает телеканал 360. Работать лучше всего сидя, используя наколенники или стульчик.
— Вместе с тем нужно соблюдать водный режим, если нет противопоказаний, сердечно-сосудистых заболеваний, которые связаны с недостаточностью кровообращения, — добавил Юрий Конев.
Врач также рекомендовал посоветоваться с лечащим врачом по поводу приема лекарственных средств в жаркую погоду.
Читайте также: Более 30 градусов жары впервые за сезон зафиксировали в Москве 17 мая
Эксклюзивы Шесть категорий семей: кому положены бесплатные сладкие подарки Трамп не позволил пиариться на себе: почему встреча с Зеленским и Макроном продлилась полчаса Изучая паству: почему россияне считают себя верующими, но не ходят в церковь и не знают молитв Микропластик и канцерогены: чем опасны пластиковые контейнеры для еды Дамаск захвачен, президент бежал: почему в Сирии произошел военный переворот
Приметы и советы Народный календарь. Как не навлечь беду в Сойкин день, 11 декабря Народный календарь. Как избавиться от печалей и бед на Знамение, 10 декабря Народный календарь. Почему важно расквитаться с долгами на Юрьев день, 9 декабря Народный календарь. Кем может стать родившийся в Наумов день, 14 декабря Народный календарь. Почему нельзя выходить на улицу 8 декабря
