Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Эндокринолог назвала связь сладостей и хорошего настроения ошибочной

Общество
Эндокринолог назвала связь сладостей и хорошего настроения ошибочной
Фото: pixabay.com

Эксперт назвала мнение, что сладости помогают улучшить настроение, ошибочным. Об этом рассказала врач-эндокринолог Кремля Егана Королева.

Врач отметила, что сладкое не только не помогает избавиться от хандры, но и делает состояние менее оптимистичным. По ее словам, эндорфины резко возрастают, и человек чувствует прилив сил, но потом резко происходит спад.

— Одна из теорий связана с тем, что это происходит из-за того, что молекулы сахара выводят молекулы магния. После такого перепада сахара в крови человек будет чувствовать себя в еще более скверном состоянии, чем он был до употребления сладости, — объяснила специалист.

Королева добавила, что по нормам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) дневная норма сахара не должна превышать 25 граммов, что соответствует шести чайным ложкам, пишет Ридус.

Читайте также: Эндокринолог назвал псевдополезные продукты для диабетиков

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.