Приметы и советы Народный календарь. Чем особенно опасны пустые обещания на Параскеву, 9 ноября Народный календарь. Почему важно успеть выйти замуж до 8 ноября Народный календарь. Почему нельзя смеяться на Дедовские плачи, 7 ноября Народный календарь. Как привлечь удачу на Ираиду Спорную, 6 октября Народный календарь. Почему нужно есть мед на Якова, 5 ноября
Диетолог рассказала, от каких продуктов нужно отказаться для здоровья печени
Врач-диетолог Дарья Русакова объяснила, какие продукты необходимо исключить из употребления для того, чтобы была здоровой печень. По ее словам, огромной нагрузкой на этот жизненно важный орган и пищеварительный тракт являются избыточное количество калорий и жирная еда.
— Печень — орган, целью которого является очищение организма от разных токсинов, попадающих в него. Поэтому алкоголь, калорийная и жирная еда удваивают негативное влияние, — объяснила диетолог.
Она также напомнила, что это единственный орган, имеющий возможность регенерироваться и полностью восстанавливаться. По ее словам, если человек перестанет употреблять алкоголь и вредную еду, то спустя три месяца печеночные пробы могут войти в норму, отмечает Nation News. Она также пояснила, что важно помнить и об индивидуальных особенностях организма, потому что метаболизм у всех разный.
Нормализации пищеварения и восстановлению печени способствуют морепродукты, ненасыщенные жирные кислоты и растительные масла.
Читайте также: Врач рассказал, при каких болезнях нельзя употреблять алкоголь
Эксклюзивы Психологическая компетентность руководителя: как повысить качество управления «Подкупы и подтасовка»: экстрасенс Миронова рассказала, кто победит на выборах США В центре внимания: что будет с ценами на сливочное масло Коксаки просто сеет панику: в Сети активно обсуждают «новую» болезнь из Турции Девятилетний мальчик утонул в ледяной яме в Талице: были ли шансы спастись
Приметы и советы Народный календарь. Чем особенно опасны пустые обещания на Параскеву, 9 ноября Народный календарь. Почему важно успеть выйти замуж до 8 ноября Народный календарь. Почему нельзя смеяться на Дедовские плачи, 7 ноября Народный календарь. Как привлечь удачу на Ираиду Спорную, 6 октября Народный календарь. Почему нужно есть мед на Якова, 5 ноября
