Приметы и советы Народный календарь. Почему важно успеть выйти замуж до 8 ноября Народный календарь. Почему нельзя смеяться на Дедовские плачи, 7 ноября Народный календарь. Как привлечь удачу на Ираиду Спорную, 6 октября Народный календарь. Почему нужно есть мед на Якова, 5 ноября Народный календарь. Почему не стоит конфликтовать на Казанскую, 4 ноября
Диетолог Гинзбург рассказал об уникальных свойствах черешни
Врач-диетолог Михаил Гинзбург в программе «О самом главном» рассказал о болеутоляющих, противовоспалительных, снотворных и профилактических свойствах черешни.
По его словам, черешня обладает большим количеством антоцианов, которые способны оказывать болеутоляющее и противовоспалительное действие. А содержание мелатонина в черешне обеспечивает хороший крепкий сон и спасает от бессонницы, отметил врач.
— Когда у нас все хорошо с мелатонином, мы хорошо спим и высыпаемся. Но это не единственный эффект мелатонина. У него очень важный гармонизирующий эффект. Людям, у которых все хорошо с мелатонином, не приходится страдать, например, от гипертонии, у них чаще нормальный вес, — добавил Гинзбург.
Черешня содержит витамины и минералы, обладающие онкостатическим действием. Благодаря этому черешня способствует профилактике онкологических заболеваний. Более того, черешня является так называемым эликсиром молодости. Витамины и минералы, содержащиеся в черешне, сдерживают возрастные процессы старения организма.
Читайте также: Врач назвала простой продукт, помогающий быстрее уснуть
Эксклюзивы В центре внимания: что будет с ценами на сливочное масло Коксаки просто сеет панику: в Сети активно обсуждают «новую» болезнь из Турции Девятилетний мальчик утонул в ледяной яме в Талице: были ли шансы спастись Покажу Россию так, как вижу ее я: режиссер Эмир Кустурица мечтает экранизировать Достоевского Санду разобщила страну: чем обернутся сомнительные выборы в Молдавии
Приметы и советы Народный календарь. Почему важно успеть выйти замуж до 8 ноября Народный календарь. Почему нельзя смеяться на Дедовские плачи, 7 ноября Народный календарь. Как привлечь удачу на Ираиду Спорную, 6 октября Народный календарь. Почему нужно есть мед на Якова, 5 ноября Народный календарь. Почему не стоит конфликтовать на Казанскую, 4 ноября
