Врач назвала наиболее комфортную температуру для человека

Оптимальной температурой для человека являются 22 градуса тепла, более высокий показатель вызывает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Об этом «Вечерней Москве» сообщила врач-терапевт, гематолог Наталия Андреева во вторник, 13 июля.

— Повышается потоотделение, учащается сердцебиение. Для сердечно-сосудистой системы плохо, происходит обезвоживание, — объяснила специалист.

Из-за жары возрастает риск инсультов и инфарктов, также загущается кровь, если не пить достаточно воды, добавила Андреева. Людям с хроническими заболеваниями, по ее словам, желательно и вовсе не находится на жаре.

Злоупотреблять водой тоже не стоит: большая нагрузка на сердце негативно скажется на людях, имеющих проблемы с этим органом, отметила гематолог. При жаре в офисе, по ее словам, сотрудники становятся вялыми и разбитыми, для них на первое место выходит проблема выживания.

Работникам в такой ситуации необходимо пить воду и охлаждаться при помощи вентиляторов, уточнила Андреева.

Ранее юрист объяснила, что делать, если приходится работать в душном офисе. По ее словам, работники имеют право пожаловаться на высокую температуру в офисе в инспекцию труда, Роспотребнадзор и прокуратуру.