Кардиолог посоветовал воздержаться от алкоголя и соленой пищи в жару
При жаре необходимо отказаться от алкоголя и соленой пищи, предпочтение стоит отдать легкой еде и воде. Об этом сообщил кардиолог, директор Института персонализированной медицины Сеченовского университета Филипп Копылов.
— Желательно не употреблять алкоголь, потому что он нарушает терморегуляцию и организму сложнее справиться со своей функцией по регуляции внутренней температуры. И, конечно, если идет избыточное потребление жидкости, не следует есть много соленого, потому что это задерживает жидкость и способствует повышению артериального давления, — объяснил врач.
Копылов добавил, что не стоит продолжительное время находиться под солнцем. Также необходимо отдать предпочтение одежде светлых тонов и употреблять много жидкости. Из-за высокой температуры у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями регулярнее происходят осложнения, в том числе может наступить летальный исход, приводит слова Копылова Интерфакс.
Ранее врач назвала наиболее комфортную температуру для человека: 22 градуса тепла. Более высокий показатель вызывает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, также повышается потоотделение и учащается сердцебиение.
Эксклюзивы Мадуро в СИЗО: как он живет в MDC, какие там условия и распорядки, отличия изоляторов в США от российских Почему повышается температура без других симптомов Чем грозит снижение ключевой ставки ЦБ Погода в Москве на выходные 14 и 15 марта Сын священника изнасиловал школьницу в Краснодаре: слитое видео, травля одноклассников, дело хотели замять
Проще, чем кажется Как сделать бюджетный косметический ремонт квартиры своими руками 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет
Спецпроекты
