Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Врач озвучил, чего не стоит делать российским спортсменам в Токио

Сюжеты: 

Эксклюзивы ВМ Олимпиада в Токио
Общество
Врач озвучил, чего не стоит делать российским спортсменам в Токио
Фото: instagram.com/tokyo2020

Пока российские спортсмены будут находиться в Олимпийской деревне в Токио, им необходимо придерживаться определенной диеты. Главное правило для них на ближайший месяц — не вводить новых продуктов. Об этом «Вечерней Москве» сообщил врач спортивной медицины Илья Мелехин.

— У разных видов спорта диета разная. Самое главное общее правило — не вводить новых продуктов. К чему человек привык уже на протяжении долгого времени, ему и нужно это употреблять, нельзя делать резких телодвижений. Даже если пища будет качественной, это не очень хорошо в период подготовки и выступлений для спортсменов. Не рекомендую нашим спортсменам пробовать национальную японскую кухню. Тем более она там специфическая, не всегда подходит нашим спортсменам, — сказал Илья Мелехин.

По словам собеседника «ВМ», 15–20 лет назад с делегацией российских спортсменов на соревнования ездили диетологи и даже повар. Поэтому для россиян готовили отдельное меню. Как отметил врач спортивной медицины, диетологи и сейчас сопровождают наших спортсменов, а вот питание у них теперь общее. Поэтому им стоит быть осторожнее в период подготовки и выступлений, заключил специалист.

Церемония открытия Олимпиады состоится 23 июля в 14:00 по московскому времени, церемония закрытия — 8 августа в 14:00. В этом году они пройдут без зрителей.

Сами Игры стартуют еще до первой церемонии: программу Олимпиады-2020 откроют футбол и софтбол. В день открытия пройдут соревнования по стрельбе из лука и академической гребле. Первые 11 комплектов наград разыграют уже 24 июля.

Символом Олимпийских игр стало существо в сине-белую клетку, которая повторяет узор на эмблеме токийских Игр — Мирайтова (переводится как «вечность», «будущее»). В его характере сильны такие черты, как уважение традиций и стремление к новому. Символ Паралимпийских игр одет в плащ в бело-розовую клетку, а его голова украшена лепестками сакуры. Его зовут Сомэйти (производное от сорта сакуры). Примечательно, что имена для маскотов выбирали ученики начальных классов.

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.