Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Медик рассказал россиянам об эффективных методах профилактики простуды
Профилактика осенней простуды должна включать в себя укрепление слизистой носа, горла и носоглотки. Такое мнение в пятницу, 3 сентября, высказал кандидат медицинских наук и отоларинголог Владимир Зайцев.
Самым действенным средством врач назвал черный или зеленый чай с имбирем и полезными травами. Напиток следует принимать ежедневно утром. Это лекарство окажет благоприятное воздействие на заднюю стенку глотки и желудочно-кишечный тракт.
При этом Владимир Зайцев отметил, что важно не допускать переохлаждения. Во время прогулок следует одеваться тепло, но в меру. Также медик подчеркнул, что свежий воздух является отличным средством для профилактики осенней простуды.
— Если эти три момента будут соблюдены плюс при условии полноценного сна, то вряд ли какие-то простудные заболевания одолеют человека. Потому что носоглотка будет защищена, человек находится в движении и все будет хорошо, — добавил специалист.
Издание News.ru со ссылкой на слова врача подытожило, что осенью следует обратить особое внимание на употребление витаминов.
В четверг, 2 сентября, диетолог Римма Мойсенко рассказала, какие продукты питания способны ослабить иммунитет. По ее словам, алкоголь, простые углеводы, углеводы с высоким гликемическим индексом и сахар могут пагубно влиять на организм человека во время простудных заболеваний.
Эксклюзивы Борец за добро и справедливость: подробная характеристика женщин-Стрельцов Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
