Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Королевский диетолог рассказала, как похудеть за две недели
Королевский диетолог в Великобритании Габриелла Пикок рассказала о режиме питания, который помогает похудеть за две недели.
По словам эксперта, хорошо для такой диеты подходит сентябрь или январь, когда организму необходимо очиститься после новогодних праздников или лета.
Так, для похудения диетолог рекомендует ограничить себя в еде три дня в неделю, но они не должны идти подряд. Заставлять себя голодать нельзя ни в коем случае, во всем важен баланс, подчеркивает Пикок.
Мужчинам диетолог посоветовала в постные или разгрузочные дни употреблять 600 калорий в день, а женщинам — 500. Также нужно следить за содержанием протеина и уровнем сахара в крови, добавила эксперт.
Ребекка Пикок известна прежде всего тем, что помогает правильно питаться принцу Гарри и принцессе Евгении, сообщает издание People.
В начале сентября также стали известны необычные вкусовые пристрастия Елизаветы II. Известно, что в королевском меню есть несколько пунктов, которых Елизавета II всегда придерживается во время еды. Так, королева требует, чтобы в блюдах отсутствовал чеснок. Также она не употребляет в пищу блюда, которые содержат крахмал: рис, макароны, картофель.
Эксклюзивы Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы Фигурантка дела «Зимней вишни» Комкова хочет на свободу: как произошел пожар и сможет ли она выйти
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
