Приметы и советы Народный календарь. Почему следует гадать в Васильев день, 13 января Народный календарь. Что необходимо делать 12 января, чтобы беда обошла стороной Народный календарь. Почему принято разжигать костер на Страшной день, 11 января Народный календарь. Почему нужно жениться на Домочадцев день, 10 января Народный календарь. Как 9 января по семечкам определить, скоро ли выйдешь замуж
Диетолог рассказала, какие продукты помогут справиться с головной болью
Американский диетолог Кэтрин Брукинг рассказала, что существуют продукты, которые помогают бороться с головной болью.
При приступах мигрени необходимо употреблять в пищу продукты, богатые омегой-3, полиненасыщенными жирными кислотами: рыбу (сардины, анчоусы, лосось, скумбрию) и грецкие орехи. Последние также содержат магний, способствующий снижению частоты и интенсивности головной боли. Включать рыбу и орехи в меню стоит 2–3 раза в неделю, передает издание «Царьград».
Специалисты отмечают, что при продолжительных и сильных головных болях диета не поможет — необходимо обратиться за консультацией к специалистам, которые проведут обследование и подберут правильное лечение.
До этого диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые негативно влияют на продолжительность жизни. Так, серьезные проблемы со здоровьем могут возникнуть у тех, кто употребляет большое количество соли и сахара.
Эксклюзивы Фильм «Четыре четверти»: сюжет, актеры, дата выхода «Я против франшиз»: композитор и продюсер Глеб Матвейчук — о том, как зарубежные мюзиклы чуть не убили русский театр Сельского мэра из ХМАО Грубцова арестовали за стрельбу: секс-скандал с дочерью, уголовное дело и наказание Тигран Кеосаян: биография Сможет ли Кеосаян восстановиться после клинической смерти
Приметы и советы Народный календарь. Почему следует гадать в Васильев день, 13 января Народный календарь. Что необходимо делать 12 января, чтобы беда обошла стороной Народный календарь. Почему принято разжигать костер на Страшной день, 11 января Народный календарь. Почему нужно жениться на Домочадцев день, 10 января Народный календарь. Как 9 января по семечкам определить, скоро ли выйдешь замуж
