Главное
Карта городских событий
Смотреть карту
Сторис
Легендарный «Москвич» вернулся

Легендарный «Москвич» вернулся

Какие города играли роль Москвы

Какие города играли роль Москвы

Кого нельзя сократить?

Кого нельзя сократить?

Звезды, которые стали блондинками

Звезды, которые стали блондинками

Отцовство в зрелом возрасте

Отцовство в зрелом возрасте

Судьбы детей-вундеркиндов

Судьбы детей-вундеркиндов

Пары, которые быстро развелись

Пары, которые быстро развелись

Как рок-н-ролл пришёл в СССР?

Как рок-н-ролл пришёл в СССР?

Где в мире заблокированы соцсети

Где в мире заблокированы соцсети

Как защитить машину от угона

Как защитить машину от угона

Врач назвала опасные для пожилых людей продукты

Общество
Врач назвала опасные для пожилых людей продукты
Фото: pixabay.com

Людям старшего возраста рекомендуется исключить из своего рациона некоторые продукты питания, чтобы не навредить организму и не развить уже существующие заболевания. Об этом в пятницу, 1 октября, рассказала врач —диетолог-гастроэнтеролог Нурия Дианова.

По ее словам, возраст человека влияет на способность переваривания пищи. В связи с этим пожилым людям рекомендуется отказаться от промышленных полуфабрикатов, которые содержат много добавок и усилителей вкуса.

— В силу замедления метаболизма, наличия лишнего веса, наличия заболеваний сердца или диабета готовые полуфабрикаты надо минимально использовать, предпочитать готовить пищу самим, это будет более качественная пища, — отметила специалист.

Она добавила, что консервы можно употреблять только в первой половине дня, особенно тем людям, которые страдают от лишнего веса. Также нежелательно есть много красного мяса. Рекомендуется отдать предпочтение блюдам из рыбы и птицы.

Дианова добавила, что количество потребляемых сладостей также необходимо свести к минимуму. Людям старшего возраста обязательно нужно есть много фруктов и овощей, а вот с орехами стоит быть осторожнее.

Врач подытожила, что в солидном возрасте также стоит отказаться от излишне острых блюд — они могут развить заболевания поджелудочной железы, передает радио Sputnik.

До этого главный врач Городской клинической больницы № 71 Александр Мясников рассказал, что злоупотребление алкогольными напитками может нанести серьезный вред поджелудочной железе и вызвать острый панкреатит, а курение может развить в организме хронические воспаления в желудке. По его словам, в том случае, если даже часть поджелудочной железы выйдет из строя, у пациента могут отказать все органы. В таком случае есть риск летального исхода из-за мультисистемной недостаточности.

Подкасты