Карта городских событий
Смотреть карту

Диетолог перечислила опасные сочетания продуктов

Общество
Диетолог перечислила опасные сочетания продуктов
Фото: pexels.com / Hamza Khalid

Россиянам перечислили опасные сочетания продуктов. Употребление некоторой пищи, которая плохо сочетаются между собой, может привести к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Так, например, многие люди чувствуют дискомфорт после поедания мяса с картошкой или макаронами.

— Мясо — продукт, который переваривается в желудке, требует соляной кислоты, а вот крахмалистым продуктам в желудке делать нечего, — объяснила врач в эфире радио Sputnik.

Также врач добавила, что пельмени тоже не совсем подходят для употребления в пищу. Кроме этого, некоторым людям стоит ограничить потребление помидоров и огурцов.

Не сочетается и привычная для многих пара кофе с молоком. Злоупотребление таким напитком может затруднить пищеварение.

В субботу, 9 октября, диетологи назвали пять жирных продуктов, от которых нельзя отказываться. По мнению специалистов, некоторые виды жирных продуктов желательно употреблять ежедневно, так как они обеспечивают организм необходимыми питательными веществами.

Google news Yandex news Yandex dzen Mail pulse

Подкасты