Австралийские ученые обнаружили влияние дневного света на развитие депрессии
Нехватка дневного света влияет на развитие депрессивного состояния. Такое мнение выразили ученые Университета Монаша в Австралии после проведенных экспериментов. Во вторник, 12 октября, результаты исследования экспертов опубликовали в журнале Journal of Affective Disorders.
Для проведения научной работы специалисты обратились в биобанк Соединенного Королевства и провели анализ сведений о 400 тысячах участниках среднего возраста.
В результате австралийские ученые заключили, что нехватка дневного света способствует депрессии. При этом у человека развивается бессонница, он постоянно находится в плохом настроении.
Эксперты убеждены, что для нормального психического состояния людям необходимо получать солнечный свет. Так они будут бодрыми и здоровыми, передает РИАМО со ссылкой на научную статью.
Ранее детский и семейный психолог Наталия Наумова рассказала, что послеродовая депрессия отличается раздражением, повышенной плаксивостью, упадническим настроением и истериками.
Она отметила, что признаки могут отличаться в зависимости от того, является ли женщина интровертом или экстравертом. При этом последние, по мнению специалиста, открыто говорят о своем состоянии, устраивают истерики, ругаются и требуют помощи.
Эксклюзивы Мама просит зарплату повыше: почему молодежь все чаще берет родителей на собеседование Ложь под твердой обложкой: как искусственный интеллект уничтожает настоящую литературу Когда папа может уйти в отпуск по уходу за ребенком: советы психолога Российская цифровая школа покоряет регионы: как опыт Москвы меняет образование по всей стране Какие грибы нельзя собирать в Подмосковье в 2026 году: виды, размер штрафа, кого штрафуют
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
