Психолог рассказал, с какими проблемами обращаются россияне на горячие линии поддержки
Все большее количество людей обращается за психологической помощью на государственные горячие линии психологической поддержки. Об этом рассказал клинический психолог, писатель и телеведущий Михаил Хорс.
— Есть категория пациентов, которых можно условно назвать ипохондрическими, их ипохондрия стала более интенсивной. На государственные линии психологической поддержки звонят люди, которые хотят бесплатно решить этот вопрос, потому что у нас не очень принято обращаться к психологу, да еще и платить за это деньги, — пояснил эксперт в комментарии «Радио 1».
По словам специалиста, чаще всего люди жалуются на ощущение безысходности, страх за свое будущее, угрозы потери работы, финансовые сложности.
При этом не все могут идентифицировать у себя депрессивное состояние. Эксперт отмечает, что если у человека наблюдается прокрастинация, он откладывает дела на потом, у него нет сил — это признаки тревожного состояния.
По словам Хорса, основной ошибкой людей, понимающих, что у них сложные эмоциональные состояния, является то, что они начинают себя за это корить и загоняют себя самокритикой в еще худшее состояние. В таких ситуациях необходимо обратиться за помощью к специалистам.
До этого психолог назвала признаки послеродовой депрессии.
Эксклюзивы Чем нельзя кормить кошку со стола: пять опасных продуктов Ледниковый период или баня: климатолог Александр Чернокульский рассказал, в каком климате будут жить наши дети Лунные пещеры: можно ли использовать полости под поверхностью для освоения спутника Земли Под окопный бит: патриотами не рождаются, их воспитывает общество Осторожно, «зеленые захватчики»: как Москва избавляется от опасных растений
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
