Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Эксперты перечислили продукты, помогающие избежать преждевременной старости
Для того чтобы избежать преждевременного старения, нужно добавить в рацион ряд полезных элементов, рассказали специалисты Роспотребнадзора.
Так, например, арбуз может помочь человеку сохранить молодость. Это связано с тем, что благодаря большому количеству жидкости эта ягода увлажняет организм. Кроме того, в составе арбуза есть ликопин, который защитит кожу от солнечного излучения.
Чеснок также является продуктом, который способствует продлению молодости. В составе чеснока более двухсот активных компонентов. Кроме того, он может снижать сахар в крови, говорится на официальном сайте ведомства.
Пектин, который содержится в яблоках, выводит из организма свободные радикалы, что уже предотвращает преждевременное старение. Значительный эффект фрукт оказывает и на риск развития атеросклероза. Калий в составе помогает избежать отеков, выводя лишнюю жидкость.
Самыми вредными продуктами для красоты являются заменители сахара, сладкая газировка, выпечка, соль, колбасы, алкоголь и консервированные продукты.
В четверг, 20 октября, медик перечислил способы «омоложения» сердечно-сосудистой системы. Среди них физическая активность, здоровый образ жизни, артериальное давление и уровень сахара в крови в пределах нормы.
Эксклюзивы По знаменитой пьесе Жана-Батиста Мольера: в Театре Моссовета представили «Тартюфа» Психопат с детства: зачем принц Гарри стал резидентом США и продолжает эпатировать публику Пиратские фильмы исчезли из российских кинотеатров. Как это отразится на прокатчиках Как облегчить симптомы аллергии Почему страны не поддержали США в голосовании против членства Палестины в ООН
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Спецпроекты
