Диетолог раскрыла неожиданное свойство переспелых бананов
Переспелые бананы полезны для профилактики онкологических заболеваний и в борьбе с развитием раковых клеток. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог Ирина Писарева.
По ее словам, переспелые фрукты, потемневшие и с темными пятнами, могут предупреждать развитие рака, особенно желудочно-кишечного тракта. Дело в том, что такие бананы содержат большое количество клетчатки и антиоксидантов.
— Еще в них нет жиров, и они малокалорийны. Организм получает большое количество энергии и лучше усваивает витамин D, — рассказала диетолог.
Она также обратила внимание, что переспевшие бананы способствуют выработке специфического белка. Именно он помогает бороться с онкологическими заболеваниями, а также позволяет иммунной системе лучше противостоять развитию раковых клеток.
Нутрициолог Алена Степанова уже рассказывала, в чем состоит главная польза бананов, а также назвала категории людей, для которых этот продукт может быть опасным. По словам специалиста, после употребления спелых бананов у человека поднимается уровень сахара в крови. Врач добавила, что потребление бананов стоит сократить также из-за наличия в них сахаридов. Это может быть опасно для пациентов с диареей и синдромом раздраженного кишечника.
Эксклюзивы Бензин по 31 рублю за литр: в чем подвох с топливными картами и почему это опасно Беременность после 50 лет: как москвичка родила в 60 лет и что говорят врачи Как долго можно принимать мелатонин: в чем его опасность длительного приема «Схема Блиновских»: что это за понятие, в чем заключается обман, история скандала с автомобилем блогерши Агроном Воробьев объяснил, как и когда сажать озимый чеснок
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
