Кардиолог перечислила продукты, которые сокращают жизнь быстрее сахара
В человеческом рационе присутствует множество продуктов, которые значительно вреднее, чем сладкое. Об этом в понедельник, 1 ноября, заявила руководитель лаборатории эпидемиологии питания ФГБУ «НМИЦ терапии и профилактической медицины» Минздрава России, кандидат медицинских наук, кардиолог и диетолог Наталья Карамнова.
По ее словам, крайне опасными для человеческого организма являются продукты и блюда с высоким содержанием соли, потому как соль способна повысить артериальное давление, спровоцировать инфаркт и вызвать сердечно-сосудистые заболевания.
— А вот сладкого, как оказалось, в нашей стране едят намного меньше, чем во всем мире, — добавила специалист.
Эксперт подытожила, что соль часто бывает не самым очевидным компонентом сладостей, который пытаются скрыть производители, передает «КП».
Ежегодно часть россиян незадолго до Нового года решается на «экспресс-миссию» — самостоятельно похудеть к 31 декабря. Одна из наиболее эффективных программ для домашних занятий в таком случае — это круговые тренировки. Какие упражнения помогут сбросить лишние килограммы, как правильно организовать самостоятельный тренинг и не сорваться — в материале «Вечерней Москвы».
Эксклюзивы Отпуск под контролем: почему работодатель должен беспокоиться о качественном отдыхе своих подчиненных Взаимовыручка и стойкость: как Севастополь выживает под ударами ВСУ и дефицитом топлива Как понять, есть ли домовой, как его задобрить Автоподставы: какие самые распространенные схемы, что делать в этом случае, нужно ли вызывать ГИБДД «Мечтаю забраться повыше»: актер и телеведущий Юрий Тарасов — о любимых местах России и мира
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
