Британский медик рассказала о неожиданном свойстве чеснока
Врач из Великобритании Сара Брюэр назвала неожиданное свойство чеснока.
По словам Брюэр, чеснок особенно важен для людей с сахарным диабетом второго типа. Дело в том, что этот продукт способен снизить уровень сахара в крови на 25 процентов, благодаря содержащемуся в нем веществу аджоену.
Кроме того, по словам специалиста, чеснок также помогает в борьбе с «плохим» холестерином и снижает риск появления инфаркта или инсульта. Для этого необходимо в день съедать два–три зубчика.
Брюэр советует кроме самих зубчиков добавлять в пищу чесночное масло, способное повысить усвояемость глюкозы, передает издание «Царьград».
До этого эксперты рассказали, что произойдет с организмом, если человек не будет потреблять достаточное количество овощей и фруктов. Подобные ограничения в рационе могут привести к нарушению микрофлоры, дефициту бактерий в кишечнике, нарушениям перистальтики кишечника, вздутию живота и запорам. Также могут появиться проблемы со зрением, усилиться воспалительные процессы.
Эксклюзивы Создатель «Бурана» Владимир Скороделов: Придет время, и наш вклад в космос окупится Хотят знать о нас все: почему необанки с единой экосистемой «от перевода до доставки» становятся популярнее 1,6 миллиона тонн за год: как Москва сортирует отходы и почему многие делают это неправильно «Пища богов»: почему замороженная малина в шоколаде — главный десерт этого лета Покусала собака: как действовать, объясняет юрист
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
