Названы продукты, которые могут испортить кожу
Некоторые категории продуктов могут негативно сказываться на состоянии кожи человека. В этом списке присутствует сахар, а также молочные продукты. О том, какой вред могут приносить продукты питания, рассказала нутрициолог Кристина Журавлева.
Сахар и сладкие продукты провоцируют подъем инсулина и уровня сахара в крови. Затем они вызывают повышенное выделение кожного сала. Себум может провести к прыщам и акне.
Также врач рассказала, что и молочная продукция может ухудшать состояние кожи. Лактоза — молочный сахар, который содержится в молочной и кисломолочной продукции и относится к группе дисахаридов.
— Именно она дает молоку сладкий вкус. Лактоза «кормит» нашу условно-патогенную флору, что и вызывает проблемы с кожей, кандидоз и прочие заболевания, — подчеркнула Журавлева в беседе с РИА Новости.
Кроме этого, молочная продукция содержит инсулиноподобный фактор роста, влечет рост тестостерона, а он приводит к росту инсулина. Последнее повышает количество дигидротестостерона, из-за чего у человека появляются проблемы с кожей и волосами.
В понедельник, 8 ноября, врач-дерматолог Тийна Орасмяэ-Медер рассказала, в какое время лучше наносить косметические средства, чтобы они эффективнее проникали в кожу.
Эксклюзивы Два блогера отправились в Антарктиду со 100 долларами в кармане: кто они, что известно Мужская мода в 2026 году: главные тенденции и изменения гардероба Женщина зарабатывает больше мужчины: психология отношений, причины разводов и новые роли в семье Синоптик Ильин: Устойчивый снежный покров сформируется в Москве к концу ноября Почему нельзя пить энергетики: объясняет врач
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
