Диетолог перечислила продукты, которые могут навредить печени

Для поддержания здоровья печени необходимо постоянно придерживаться правил питания, исключающих определенные продукты. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко.

По словам диетолога, наиболее вредной для этого органа является острая, жирная и жареная пища, а также алкогольные напитки.

Не нанесут вреда печени продукты, выращенные в регионе, в котором постоянно живет человек. Таким образом, удар по печени жителей нашей страны могут нанести экзотические фрукты и овощи, деликатесы из других стран, уточнила врач.

Кроме того, при проблемах с печенью стоит есть продукты в отварном виде.

— Все овощи должны быть термически обработаны. При жировом гепатозе печени все продукты питания нужно потреблять в небольшом количестве, также нужно пользоваться желчегонными препаратами, если есть необходимость, — отметила она в комментарии Nation news.

Также диетолог посоветовала не переедать, так как это также наносит вред организму.

Накануне Соломатина рассказала о том, как употребление имбиря может помочь сохранить здоровье. По ее словам, этот продукт обладает сильным антиоксидантным свойством, помогает предотвратить преждевременное старение, положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему, на работу мозга, а также улучшает метаболизм.