Эксперты дали рекомендации по чистке зубов

Эксперты рассказали о правилах чистки зубов. Согласно исследованиям, чтобы избавиться от налета, зубы необходимо чистить два раза в день по 3–4 минуты. Долгая чистка позволяет максимально убрать зубной налет.

Накопление зубного налета приводит к различным воспалениям полости рта, кровоточивости десен и неприятному запаху. Кроме того, происходит накопление бактерий, из-за которых возникает кариес.

При всей важности чистки процедуру не нужно делать очень часто — двух раз вполне достаточно, отмечают специалисты. Помимо этого, необходимо выбрать подходящую зубную щетку. Лучше избегать щеток с жесткими щетинками, так как их использование может привести к повреждению зубов и десен. Для очищения межзубных промежутков стоит использовать зубную нить. Использование нити снижает риск возникновения кариеса и гингивита, передает ФАН.

Доктор и телеведущий Александр Мясников предупредил об опасной ошибке при визите к стоматологу. Он объяснил, что при приеме бисфосфонатов нужно обязательно предупредить стоматолога об этом. Иначе может развиться некроз тканей после удаления больного зуба.