Врач назвал универсальный продукт для очищения организма от шлаков
Укроп — это универсальная зелень, которая помогает бороться с избыточной желчью и шлаками в организме. Такое мнение выразил тренер-диетолог Павел Терехов.
Он отметил, что продукт обладает множеством полезных свойств и содержит благоприятно влияющие на здоровье человека элементы: витамины, бета-каротин, фолиевую кислоту и другие.
— Ни один стол не обходится без этого продукта: супы, пюре, салаты, маринады — список бесконечен, — уточнил эксперт.
Павел Терехов добавил, что при достаточном употреблении в пищу укропа устраняется недостаток микроэлементов и витаминов в организме.
— Эта трава благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, обладая сосудорасширяющим действием и укрепляя сосудистую стенку, стимулирует выведение желчи, обеспечивает послабление кишечника, — передает РИА Новости слова диетолога.
Также врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что продукты с содержанием пальмового масла повышают уровень «плохого» холестерина в крови. Он объяснил, что данный ингредиент часто используют в пищевой промышленности, например, при приготовлении хлебобулочных и кондитерских изделий.
Эксклюзивы Когда пора собирать лук и какие его сорта лучше посадить на даче Почему может взорваться водонагреватель Будет ли бабье лето в Москве осенью 2026 года: прогноз метеоролога Что подарить учителю на 1 Сентября в 2026 году Опередил Ломоносова на 11 дней: как учитель столичной школы преодолел больше 1000 километров
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
