Мехди Вафа рассказал, как зарядиться на весь день при помощи медитации
Настроиться на успешный день человеку может помочь утренняя медитация. В этом убежден победитель «Битвы экстрасенсов» Мехди Эбрагими Вафа.
По его словам, правильный утренний настрой задаст тон всему последующему дню и приведет к последовательной череде позитивных событий.
Для медитаций экстрасенс посоветовал использовать его картины, которые, по его словам, заряжены положительной энергетикой.
— Смотрите на картину, концентрируя свое внимание на ее центре, внимательно слушайте музыку и не забывайте, что дыхание должно быть регулярное, медленное, осмысленное. Вдох — вы заряжаетесь позитивом, выдох — негатив, волнение, страх уходят, вы наполняетесь силой, — написал Мехди Вафа в своем блоге.
До этого победитель «Битвы экстрасенсов» рассказал подписчикам, как найти себя и обрести внутреннюю гармонию.
По мнению экстрасенса, найти себя — это значит чувствовать себя здоровым человеком, иметь работу, которая приносит удовольствие, иметь близких по духу людей и ощущать мир и покой в своем доме и семье. Кроме того, человек, который нашел себя, имеет уникальную возможность делать то, что приходится ему по душе, будь то путешествия или любимое хобби.
Эксклюзивы Почему в России не хотят брать на работу миллениалов и бумеров Как интеллектуальные игры помогают молодежи социализироваться и повысить самооценку Новинка для всей России: столичные врачи создали уникальные носилки для детей весом менее 4 килограмм «Боль отдает в челюсть и тошнит»: кардиолог назвал неочевидные признаки инфаркта Как быстро выучить иностранный язык: советы преподавателя
Вечерка ТВ Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым Круглый стол. «День рождения ВДНХ: история и современность» Московский словарь — «Метро»
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
