Мехди Вафа рассказал, как зарядиться на весь день при помощи медитации
Настроиться на успешный день человеку может помочь утренняя медитация. В этом убежден победитель «Битвы экстрасенсов» Мехди Эбрагими Вафа.
По его словам, правильный утренний настрой задаст тон всему последующему дню и приведет к последовательной череде позитивных событий.
Для медитаций экстрасенс посоветовал использовать его картины, которые, по его словам, заряжены положительной энергетикой.
— Смотрите на картину, концентрируя свое внимание на ее центре, внимательно слушайте музыку и не забывайте, что дыхание должно быть регулярное, медленное, осмысленное. Вдох — вы заряжаетесь позитивом, выдох — негатив, волнение, страх уходят, вы наполняетесь силой, — написал Мехди Вафа в своем блоге.
До этого победитель «Битвы экстрасенсов» рассказал подписчикам, как найти себя и обрести внутреннюю гармонию.
По мнению экстрасенса, найти себя — это значит чувствовать себя здоровым человеком, иметь работу, которая приносит удовольствие, иметь близких по духу людей и ощущать мир и покой в своем доме и семье. Кроме того, человек, который нашел себя, имеет уникальную возможность делать то, что приходится ему по душе, будь то путешествия или любимое хобби.
Эксклюзивы Два блогера отправились в Антарктиду со 100 долларами в кармане: кто они, что известно Мужская мода в 2026 году: главные тенденции и изменения гардероба Женщина зарабатывает больше мужчины: психология отношений, причины разводов и новые роли в семье Синоптик Ильин: Устойчивый снежный покров сформируется в Москве к концу ноября Почему нельзя пить энергетики: объясняет врач
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
