Главное
Истории
Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Легенды про Грибы

Легенды про Грибы

Вячеслав Добрынин

Вячеслав Добрынин

Как повилась авоська?

Как повилась авоська?

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

SHAMAN объявил о разводе с супругой Еленой Мартыновой

Как успокаивали нервы на Руси

Как успокаивали нервы на Руси

Дом писателей

Дом писателей

Эндокринолог назвала напиток, который может стать причиной набора лишнего веса

Общество
Эндокринолог назвала напиток, который может стать причиной набора лишнего веса
Фото: Pexels

Врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала популярный напиток, который может стать причиной заметного набора веса. По ее словам, две кружки кофе с молоком и сиропом каждый день добавят 2 тысячи и более лишних калорий в неделю.

Врач добавила, что американо и эспрессо практически не содержат калорий, а капучино даже с нежирным молоком добавит около 50 калорий.

Павлова уточнила, что ежедневные походы в кофейню могут привести к набору лишних килограммов. Кроме того, многие часто покупают к кофе различную выпечку и сладости.

Чтобы избежать неприятных для фигуры последствий, врач рекомендовала вместо коровьего молока добавлять в кофе растительное — кокосовое, овсяное, соевое. Также лучше отказаться от добавления в кофе меда, сиропов и алкоголя, передает «Царьград».

До этого ученые рассказали о пользе зеленого чая. Напиток снижает уровень плохого холестерина и способствует долголетию. Согласно результатам исследования, люди, которые пьют зеленый чай более трех раз в неделю, живут в среднем на пятнадцать месяцев дольше остальных.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.