Специалисты перечислили три основные ошибки при заваривании чая с имбирем
Медики перечислили три основные ошибки при заваривании чая с имбирем, которые могут серьезно повлиять на его полезные свойства.
Первое правило — не нужно срезать кожуру. Необходимо просто отрезать кусочек корня имбиря, помыть его и при необходимости почистить щеточкой, а затем использовать для приготовления напитка. Срезание кожуры снизит полезный эффект от напитка.
Второе правило — не заваривать корень в прохладной или слишком горячей воде. Для приготовления чая лучше использовать воду, когда из нее только начинают подниматься пузырьки воздуха.
Также не нужно настаивать напиток слишком долго: понадобится всего 10–15 минут, передает «Царьград».
До этого ученые рассказали о пользе зеленого чая. Напиток снижает уровень плохого холестерина и способствует долголетию. Согласно результатам исследования, люди, которые пьют зеленый чай более трех раз в неделю, живут в среднем на пятнадцать месяцев дольше остальных.
Кроме того, зеленый чай является отличным источником катехинов — соединений, помогающих снизить уровень холестерина в организме.
Эксклюзивы Как общаться с токсичным начальником и не «заразиться» его агрессией: разбор психолога Погода в Москве в конце октября 2026 Как вернуть концентрацию осенью: советы психолога и продукты для мозга Ревитализация промзон Москвы: что посмотреть в «Суперметалле» и Рябовской мануфактуре Сухой кашель без простуды: как отличить психосоматику от аллергии и астмы
Проще, чем кажется Как оформить пособие по уходу за ребенком ИП в 2026 году Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки
