Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Столичные психологи рассказали, как справляться с чувством зависти
Психолог Московской службы психологической помощи Денис Хакимов рассказал о том, как можно справиться с чувством зависти.
По его словам, зависть может быть позитивной и негативной. Если это чувство проявляется у человека редко и умеренно, то оно может мотивировать, а не разрушать.
В том случае, если чувство зависти не покидает человека на протяжении долгого времени, он становится закрытым, раздражительным и даже агрессивным.
Причинами зависти могут быть детские травмы, отсутствие достижений, отсутствие способов получить желанные блага и другие индивидуальные особенности.
По словам психолога, справиться с завистью можно, однако для этого важно следовать нескольким правилам. Во-первых, важно перестать сравнивать себя с другими, верно распределять приоритеты в жизни, сосредотачиваться на позитивном и посвящать много времени своему развитию.
Недавно кандидат медицинских наук, психолог Маргарита Аристархова рассказала «Вечерней Москве», как самостоятельно избавиться от эмоционального выгорания. По ее словам, необходимо признать у себя наличие синдрома. Это важный шаг в борьбе с эмоциональным выгоранием. Если человек в состоянии понимать, что силы и смысл жизни потеряны, ему необходимо найти новые источники энергии, уточнила Маргарита Аристархова.
Эксклюзивы Борец за добро и справедливость: подробная характеристика женщин-Стрельцов Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
