Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Соль

Соль

После одного популярного сериала дети стали объединяться в группы, существует ли правовая норма?

После одного популярного сериала дети стали объединяться в группы, существует ли правовая норма?

Кухня

Кухня

Существует ли уголовная ответсвенность за булллинг?

Существует ли уголовная ответсвенность за булллинг?

Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

Водолазка

Водолазка

Гагарин

Гагарин

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Психолог рассказала, как провести новогодние каникулы с пользой

Общество
Психолог рассказала, как провести новогодние каникулы с пользой
Фото: Денис Гришкин / АГН Москва

Психолог Александра Миллер дала советы, как провести новогодние каникулы пользой.

Она посоветовала переключить свое внимание именно на отдых и сам процесс отдыха. Не стоит общаться с теми людьми, которые отнимают вашу энергию и время. По словам психолога, стоит заняться делами, которые приносят удовольствие.

— Для кого-то пересадить цветы или сделать гениальную уборку дома — это лучший способ релаксации, а кто-то хочет бродить по музеям и выставкам. Каждый человек получает вдохновение по-своему, — отметила она в комментарии ФАН.

Стоит уделить время релаксации. Это влияет плодотворно на весь организм в целом — от нормализации работы нервной системы до внутренних органов и кожных покровов организма.

Психолог отметила: чем качественнее человек будет отдыхать и больше позволять себе удовольствий в жизни, тем продуктивнее он будет работать. Воодушевить и наполнить человека новыми впечатлениями поможет эффект новизны, смена обстановки.

До этого психолог Ляман Аббасова рассказала, какие подарки надо дарить детям на Новый год.

Эксклюзивы
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.