Ученые назвали неожиданную причину старения
Слишком частый просмотр телевизора может привести к повышению риска когнитивного спада и потери навыков мышления в более позднем возрасте из-за снижения объема серого вещества в мозге. Об этом сообщается на портале Eat this, Not That! со ссылкой на Прию Палту, невролога из Медицинского центра Ирвинга Колумбийского университета.
— Наши результаты демонстрируют, что слишком частый просмотр телевизора, который считается признаком малоподвижного образа жизни, может быть связан со снижением когнитивных способностей мозга, — сообщила невролог.
Вторым фактором быстрого старения является частое использование интернета. Активные пользователи не только страдают от нехватки физической нагрузки, но и подвергаются воздействию вредного «синего света», который излучает экран компьютера и смартфона.
Кроме того, опасными для здоровья являются такие привычки, как нарушенный режим сна и подавление стресса. Это приводит к старению мозга и кожи, пишет издание Eat this, NotThat.
Ранее ученые назвали напиток, от которого быстро стареют. Исследованием, проведенным Американской ассоциацией общественного здравоохранения, было установлено, что содовая вода негативно сказывается на темпах старения. Ученые обнаружили, что у тех, кто употреблял много безалкогольных напитков с сахаром, быстрее проявлялись признаки старения.
Специалисты также назвали полезные напитки, которые стоит употреблять ежедневно. Зеленый чай ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса, а натуральный вишневый сок помогает при воспалении.
Эксклюзивы Екатерины и Александры якобы чаще выгорают на работе: так ли это на самом деле Режиссер Марина Брусникина: Театр должен открывать новые имена Эффективная помощь: лечение самого высокого уровня доступно маленьким пациентам со всей страны Неочевидные признаки деменции Что делать, если из багажа украли деньги или ценные вещи: куда обращаться, можно ли вернуть свои вещи
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
