Главное
Истории
Полицейский с Петровки. Зачем нужен регистрационный учет (прописка)?

Полицейский с Петровки. Зачем нужен регистрационный учет (прописка)?

Синемания. Премьера спектакля «Гудок!» в театре МОСТ

Синемания. Премьера спектакля «Гудок!» в театре МОСТ

Баня

Баня

Синемания. Спектакли театра «Модерн»

Синемания. Спектакли театра «Модерн»

Как в России появились мумии?

Как в России появились мумии?

Мистические картины

Мистические картины

Актеры Голливуда с русскими корнями

Актеры Голливуда с русскими корнями

Самые красивые женщины дома Романовых

Самые красивые женщины дома Романовых

Что будет с системой образования?

Что будет с системой образования?

Синемания. Фильм «Смотри на меня»

Синемания. Фильм «Смотри на меня»

Врач дал советы, как эффективно избавиться от похмелья

Общество
Врач дал советы, как эффективно избавиться от похмелья
Фото: pexels.com / Andrea Piacquadio

Врач — психиатр-нарколог Илья Кислер рассказал, как эффективно избавиться от похмелья.

Чтобы убрать похмелье, по словам врача, нужно избавиться от обезвоживания. Необходимо пить больше жидкости. Лучше выбрать щелочную минеральную воду. Минеральная вода помогает устранить электролитные нарушения в организме.

— Очень часто алкогольная интоксикация приводит к ацидозу ― закислению крови. И мы частично нейтрализуем это состояние щелочным питьем, — пояснил Кислер в комментарии ОСН.

Справиться с похмельем также поможет вода с медом или некрепкий чай. Сахар ― это естественное детоксицирующее вещество, которое отлично помогает от похмелья.

Если есть возможность, в этот день стоит увеличить количество сна. Если нет возможности отдохнуть продолжительное время, стоит полежать на диване минут пятнадцать с холодным компрессом на лбу.

Также не стоит забывать о завтраке. Лучше сделать выбор в пользу куриного бульона.

По словам Кислера, при похмельном синдроме нельзя снова пить алкоголь, кофе, есть жирную пищу.

До этого эндокринолог объяснила, может ли алкоголь приносить пользу.

Эксклюзивы
Проще, чем кажется
Спецпроекты
images count Долой, самострой! Долой, самострой!
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.