Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Диетолог рассказала, кому стоит отказаться от оливье
Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова рассказала, кому не стоит есть салат оливье.
По словам специалиста, отказаться от этого салата нужно людям с заболеваниями пищеварительного тракта и повышенным холестерином.
По словам эксперта, основные ингредиенты, которые могут оказать негативное влияние на здоровье человека, — это колбаса и майонез.
— Поскольку в этот салат иногда добавляется колбаса, то его аккуратнее стоит есть людям с заболеванием пищеварительного тракта, воспалительными заболеваниями хронического течения. Это, например, гастрит, язва, — пояснила диетолог в комментарии «Москве 24».
Также человек может почувствовать боль, изжогу, тошноту.
Диетолог посоветовала заменить колбасу на отварное мясо — тогда салат станет более диетическим. Майонез стоит заменить греческим йогуртом, добавив в него небольшое количество специй, например, сушеные травы и соль.
Тем, кто боится набрать вес за время праздников, эксперт советует не переедать оливье. Если есть салат в меру, можно не бояться за свою фигуру, ведь мы употребляем это калорийное блюдо не каждый день.
Ранее повара раскрыли секреты вкусного салата оливье.
Эксклюзивы Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства Как выбраться из долговой ямы
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
